TECNICHE DI STRIKING E LOTTA
Il kudo si svolge seguendo modalità di lotta in piedi e a terra.
PREPARAZIONE ATLETICA
Lavoro specifico per la migliorare la condizione atletica.
PERCORSO DI CRESCITA
Il programma prevede un percorso dedicato all'avanzamento dei gradi di cintura.
ADATTO A TUTTI
Agonisti e amatori, dai 16 anni in su.
Le lezioni si tengono 3 giorni a settimana in orario serale, alterniamo lezioni tecniche a lezioni di preparazione atletica. La classe è mista, sia per agonisti che per amatori, permettendo di lavoarare sul percorso specifico anche per il passaggio di gradi di cintura.
Il costo mensile è di 40€, con possibilità di fare qualche ingresso singolo a 6€.
CONTATTA LA PALESTRA
Se hai bisogno di informazioni sulla struttura puoi contattare la Palestra Revolution
NEWS WAKAJISHI
Le ultime notizie dal nostro dojo e qualche articolo sui workout preferiti dai Wakajishi.
STAFF
I nostri istruttori ed atleti cintura nera hanno esperienza decennale nel Kudo con particolari skills in preparazione atletica, gestione e conoscenza del bagaglio tecnico.
Riccardo Smuraglia
Maestro qualificato
2° Dan
Paolo Meale
Istruttore 2° livello
1° Dan
Luca Dori
Senpai
1° Dan
Daniele Esposito
Atleta agonista
1° Dan / Team Nazionale
Ilaria Agresta
Atleta agonista
1° Dan / Team Nazionale
Revolution
Palestra popolare Cinecittà
Via Rolando Vignali, 48 – 00173 Roma