TECNICHE DI STRIKING E LOTTA

Il kudo si svolge seguendo modalità di lotta in piedi e a terra.

PREPARAZIONE ATLETICA

Lavoro specifico per la migliorare la condizione atletica.

PERCORSO DI CRESCITA

Il programma prevede un percorso dedicato all'avanzamento dei gradi di cintura.

ADATTO A TUTTI

Agonisti e amatori, dai 16 anni in su.

ORARI CORSI

Le lezioni si tengono 3 giorni a settimana in orario serale, alterniamo lezioni tecniche a lezioni di preparazione atletica. La classe è mista, sia per agonisti che per amatori, permettendo di lavoarare sul percorso specifico anche per il passaggio di gradi di cintura.
Il costo mensile è di 40€, con possibilità di fare qualche ingresso singolo a 6€.

Lunedì Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
Lezione
20.00 - 21.30
Lezione
20.00 - 21.30
Lezione
20.00 - 21.30

Lunedì

  • Lezione
    20.00 - 21.30

Mercoledi

  • Lezione
    20.00 - 21.30

Venerdi

  • Lezione
    20.00 - 21.30
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CONTATTA LA PALESTRA

Se hai bisogno di informazioni sulla struttura puoi contattare la Palestra Revolution

NEWS WAKAJISHI

Le ultime notizie dal nostro dojo e qualche articolo sui workout preferiti dai Wakajishi.

STAFF

I nostri istruttori ed atleti cintura nera hanno esperienza decennale nel Kudo con particolari skills in preparazione atletica, gestione e conoscenza del bagaglio tecnico.

Riccardo Smuraglia

Maestro qualificato
2° Dan

Paolo Meale

Istruttore 2° livello
1° Dan

Luca Dori

Senpai
1° Dan
Kudo Roma Daniele Esposito

Daniele Esposito

Atleta agonista
1° Dan / Team Nazionale
Kudo Roma Agresta

Ilaria Agresta

Atleta agonista
1° Dan / Team Nazionale

Revolution
Palestra popolare Cinecittà

Via Rolando Vignali, 48 – 00173 Roma

 

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